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| En Forma - Vida Activa |
Información que resalta las bondades del ejercicio y la actividad física. |
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La actividad física podría ser una medida preventiva contra el glaucoma
Equipo A Tu Salud Web – Con información de agencias
La práctica constante de actividad física protege al sistema cardiovascular y es una buena herramienta para hacerle frente a los procesos de inflamación, que pudiesen atentar en contra de la salud del organismo.
Una investigación científica reciente, efectuada en Gran Bretaña, sugiere que la inclusión de ejercicios en la vida diaria, podría servir de aliada para evitar el desarrollo del glaucoma. En el trabajo se evaluó la relación entre la actividad física que realizaban los participantes y la presión ocular que tenían.
Las conclusiones del estudio señalaron que quienes realizaban ejercicio físico moderado, reducían en 25% la posibilidad de sufrir aumento de la presión de del ojo, uno de los principales factores de riesgo para la aparición del glaucoma, que es la segunda causa de ceguera en el mundo, según los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
El daño a la salud ocular producido por el glaucoma, se manifiesta cuando la presión de los fluidos aumenta dentro del órgano de la vista, afectando la trasmisión de las imágenes desde los ojos al cerebro, quien procesa la información sensorial recibida.
Para realizar el análisis de los 5.650 participantes en la investigación publicada por la revista Investigative Ophthalmology & Visual Science, los científicos recabaron información sobre la realización de actividad física y la inversión del tiempo libre, para así poder calificar a las personas en inactivos, moderadamente inactivos, moderadamente activos y activos.
Estudios previos han evaluado el efecto de la actividad física sobre los factores que predisponen a la aparición del aumento de la presión del ojo y la presión arterial, pero éste es el primer trabajo en observar la asociación entre la actividad física y la tensión ocular alta.
"Parece que la presión del ojo es mayormente determinada por la aptitud cardiovascular", señaló en un comunicado de prensa de la revista el autor, Paul Foster, médico del Instituto de Oftalmología del Colegio Universitario de Londres, quien aclaró que se necesitarían nuevas investigaciones para precisar la causa que asocia al estilo de vida sedentario, con los factores que aumentan el riesgo de glaucoma.
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