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Day: marzo 18, 2016

Ejercita todo tu cerebro

Los seres humanos tenemos tres cerebros, y a cada uno de estos le debemos dar el uso adecuado. Así lo explica la especialista en psicología 

¿Cuentas las calorías que consumes?

Llevar un registro minucioso de cuántas calorías consumimos durante el día, puede desviarnos de nuestro objetivo y más bien conseguir el efecto contrario, ya que ponemos atención