Los siete malos hábitos que dañan tu piel y no te habías dado cuenta

La piel que tienes a día de hoy es resultado de los hábitos que pones en práctica a diario, pues aunque parecieran irrelevantes, impactan más de lo que piensas; cada detalle cuenta y tu rutina de cuidado lo demuestra.

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Para que mejores esos puntos débiles en tus rituales de beauty, a continuación te decimos los hábitos que dañan la piel y algunos consejos que te convencerán de dejarlos de hacer. ¡Toma nota y acción!

Con información de: GLAMOUR

Dormir sin desmaquillarte

Seguro hiciste esto por cansancio; nunca está de más recordar que cada noche, debes aprovechar las horas de sueño para que tu piel se regenere y así mantener tu piel en perfecta condición.

Limpia tu rostro siempre, que brindará múltiples nutrientes a través de sueros y cremas, lo que hará que el proceso sea más efectivo.

Mujer poniéndose crema

Abusar de los tratamientos faciales podría ser una de las causas por las que tu piel ha empezado a lucir diferente.

Abusar de las mascarillas y tratamientos

Aunque no lo creas, aplicarte mascarillas y tratamientos con frecuencia daña la piel, en vez de beneficiarla. Si bien nunca viene mal una dosis adicional de nutrientes y antioxidantes, lo cierto es que aplicarlos en grandes cantidades puede entorpecer los procesos de regeneración.

Por ello, lo mejor es limitarte a aplicarlos tal como lo indique tu especialista de confianza, dependiendo del tipo de producto o procedimiento que planees emplear.

Usar los productos incorrectos

La clave para que tus productos de belleza en verdad funcionen, está en que debes asegurarte que cada uno que elijas debe ir de acuerdo a tu tipo de piel y sus necesidades específicos.

De nada sirve adquirir las mejores fórmulas o las más recomendadas, si difieren de aquello que en verdad necesitas.

Mujer con bote de crema en las manos

Pellizcar los granitos

No, no y no, ¡olvídate de exprimir los barritos! Por más fácil que parezca eliminar imperfecciones de esta manera, se trata de uno de los hábitos que más dañan tu piel, pues reseca y lastima la zona afectada, dejando marcas y manchas severas. Así que la próxima vez, mejor confía en un buen producto astringente o visita a un profesional.

Pasar demasiado tiempo frente a la pantalla

La luz que emite la pantalla de la computadora, el celular y la televisión produce daños similares a lo que provocan los rayos UVB y UVA. Para mitigarlo, lo más recomendable es aplicar una capa abundante de protector solar que proteja tu rostro del estrés oxidativo.

Mujer maquillándose frente a la computadora

Pasar demasiado tiempo frente a la exposición de la luz que emiten algunos aparatos electrónicos, también podría dañar tu piel sin darte cuenta.

No tomar suficiente agua

No tomar la cantidad correcta de agua es otro de los hábitos que dañan tu piel en gran medida, ocasionando resequedad y falta de vitalidad. Asegúrate de mantenerte bien hidratad@ tanto con agua simple, así como con la ayuda de tés y jugos.

Tocarte la cara con frecuencia

Esto sólo ocasiona que contamines tu rostro, provocando imperfecciones como brotes sebáceos y hasta líneas de expresión prematuras en zonas como los ojos, la frente y la boca.

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